Écrire des séances d’hypnothérapie et de préparation mentale est pour moi un travail de recherche, de compréhension de l’être humain et d’exploration des ressources que chacun peut mobiliser.

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À travers mes conférences, je souhaite partager mon expérience d’autrice et d’hypnothérapeute, présenter les réflexions qui accompagnent la création de mes ouvrages et permettre au public de mieux comprendre certains mécanismes liés à l’Inconscient, aux apprentissages, au changement et à la préparation mentale.

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Mon objectif n’est pas uniquement de parler d’hypnose. Il est également d’explorer la manière dont l’imaginaire, la visualisation, l’attention et le travail mental peuvent devenir des supports pour mieux comprendre son fonctionnement et développer ses ressources.

​Des conférences autour de l’hypnothérapie, de l’Inconscient et de la préparation mentale

 

Mes interventions s’appuient sur mon travail d’écriture, mon expérience en hypnothérapie et les thématiques développées dans mes différents ouvrages.

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Elles peuvent notamment aborder :

• le fonctionnement du Conscient et de l’Inconscient ;

• les automatismes, les habitudes et les mécanismes pouvant intervenir dans le changement ;

• la place de l’imaginaire dans l’hypnose thérapeutique ;

• la conception et l’écriture de séances complètes d’hypnothérapie ;

• la confiance, les émotions et les ressources personnelles ;

• la visualisation et la préparation mentale ;

• la concentration, l’anticipation et la gestion du stress ;

• les ressources mentales mobilisées face aux défis personnels, professionnels ou sportifs ;

• la préparation mentale appliquée à l’alpinisme.

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Des thématiques de conférences adaptables

Selon le public et le contexte, différentes conférences peuvent être proposées.

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Comprendre l’Inconscient et les mécanismes du changement

Une rencontre pour mieux comprendre la place de l’Inconscient, des automatismes, des apprentissages et des ressources intérieures dans notre manière de penser, de ressentir et d’agir.

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Hypnothérapie : de l’état hypnotique au travail thérapeutique

Une conférence pour découvrir comment l’hypnose peut être utilisée comme un outil permettant de favoriser la détente du Conscient et de construire un travail thérapeutique adapté autour de différentes problématiques.

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Écrire une séance d’hypnothérapie

Comment construit-on une séance complète ? Quels sont les objectifs, les étapes, le rôle de l’imaginaire et la manière d’adapter le travail à une problématique particulière ?

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Une rencontre autour de mon travail d’autrice et de la création de mes propres protocoles et séances.

Préparation mentale : mobiliser ses ressources face aux défis

Concentration, confiance, motivation, visualisation, gestion du stress, maîtrise émotionnelle, anticipation et adaptation : autant de ressources qui peuvent être travaillées dans le cadre d’une préparation mentale.

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Préparation mentale en alpinisme : quand l’esprit se prépare aussi au sommet

Une conférence autour des exigences mentales particulières de l’alpinisme et de l’approche que j’ai développée en fusionnant préparation mentale et protocoles d’hypnothérapie de ma création.

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La préparation mentale ne remplace ni la technique, ni l’entraînement physique, ni l’expérience, ni les règles de sécurité. Elle constitue un complément permettant de travailler la concentration, la confiance, les émotions, l’anticipation et la lucidité.

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Des interventions adaptées à différents publics

Mes conférences peuvent notamment s’adresser :

• aux lecteurs et au grand public ;

• aux professionnels de l’accompagnement ;

• aux étudiants et personnes en formation ;

• aux professionnels de santé intéressés par ces thématiques ;

• aux sportifs et structures sportives ;

• aux pratiquants et passionnés de sports de montagne ;

• aux associations ;

• aux médiathèques et bibliothèques ;

• aux établissements d’enseignement ou de formation ;

• aux entreprises ;

• aux collectivités et structures culturelles.

 

Chaque intervention peut être adaptée au public, au contexte et aux objectifs de la structure qui l’accueille.

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De l’expérience de terrain à l’écriture

Chaque ouvrage que j’écris naît d’une rencontre entre une problématique, un objectif et une réflexion autour des ressources pouvant être mobilisées.

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Qu’il s’agisse de la relation à l’alimentation, du développement personnel, de la préparation mentale, de l’alpinisme ou d’autres domaines sur lesquels je travaille, le fil conducteur reste le même : Mieux comprendre certains mécanismes et explorer les ressources permettant d’avancer.

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Mon travail d’écriture me conduit ainsi à transformer mes réflexions et mon expérience en protocoles, séances complètes et outils structurés, afin de rendre ces approches accessibles à différents publics.

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Une approche fondée sur la transmission et l’échange

Je conçois mes conférences comme des moments de partage, de réflexion et de dialogue avec le public.

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Il ne s’agit pas simplement de présenter un sujet, mais de permettre aux participants de mieux comprendre les mécanismes abordés, de poser leurs questions et d’explorer différentes manières de mobiliser leurs ressources.

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Selon le format retenu, une conférence peut être suivie :

• d’un temps de questions-réponses ;

• d’un échange avec le public ;

• d’une présentation de mes ouvrages ;

• d’un temps de dédicace.

 

Organiser une conférence ou une rencontre

Vous souhaitez proposer une conférence autour de l’hypnothérapie, de l’Inconscient, du développement personnel ou de la préparation mentale ?

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Je serais heureuse d’échanger avec vous afin de construire une intervention adaptée à votre public et à votre événement.

Le contenu et la durée peuvent être adaptés aux possibilités de la structure d’accueil.

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Vous disposez d’un lieu susceptible d’accueillir une conférence ?

Je souhaite notamment développer des conférences et rencontres avec le public à Toulouse, en Haute-Garonne et au-delà.

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Je recherche des structures disposant d’une salle ou pouvant faciliter une mise en relation avec un lieu susceptible d’accueillir ce type d’événement :

• médiathèques et bibliothèques ;

• collectivités ;

• associations ;

• librairies et lieux culturels ;

• établissements d’enseignement ou de formation ;

• structures sportives ;

• entreprises et organismes professionnels.

 

Accueil recherché

Dans le cadre de ces rencontres, je recherche prioritairement des possibilités d’accueil avec mise à disposition d’une salle sans frais de location ou d’organisation à ma charge.

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Chaque proposition peut naturellement être étudiée en fonction du lieu, du public et du format envisagé.

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--> Me contacter pour proposer une conférence ou un lieu

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