L'hypnothérapie à travers des séances complètes

à découvrir et à expérimenter

Deux ouvrages originaux réunissant des protocoles structurés et des séances entièrement rédigées, issus de plusieurs années de pratique professionnelle.

Découvrez une approche concrète de l'hypnothérapie, accessible aux particuliers comme aux professionnels de l'accompagnement.

Découvrir les ouvrages

Pourquoi mes livres sont-ils innovants ?

Mes livres proposent une approche différente des ouvrages traditionnels consacrés à l'hypnothérapie.

Ils ne se limitent pas à présenter des concepts ou des méthodes. Ils réunissent des séances complètes, structurées et entièrement rédigées, issues de mon propre travail de création et de mon expérience professionnelle.

Des créations originales

Des protocoles et des séances conçus et rédigés personnellement, sans recours à une génération automatisée des textes.

Bien plus que de la théorie

Des séances intégrales à découvrir et à expérimenter, et non de simples descriptions de techniques.

Deux façons d'explorer l'hypnothérapie

Un ouvrage avec un protocole progressif en cinq séances, et un autre conçu comme une bibliothèque de séances indépendantes.

De nouvelles façons de découvrir vos ressources à travers le livre.

Deux ouvrages disponibles

Tome 1

Anneau gastrique virtuel et nourriture

240 pages de séances complètes d’hypnothérapie

Format papier 18 × 26 cm

ISBN : 979-10-980841-0-2

Un protocole progressif en cinq séances et des séances complémentaires sur la relation à l'alimentation.

Pour explorer autrement votre relation à l'alimentation

Un protocole progressif en cinq séances, accompagné de séances complémentaires sur les envies de sucre, le grignotage, la satiété et l'alimentation émotionnelle.

Découvrir et commander ce livre

Tome 2

Bien-être et épanouissement

636 pages de séances complètes d’hypnothérapie
Livre papier – 18 × 26 cm

ISBN : 979-10-980841-1-9

Une bibliothèque de séances guidées pour accompagner votre développement personnel

Confiance en soi, enfant intérieur, croyances limitantes, lâcher-prise, gestion des pensées, prise de parole, relations toxiques, harcèlement scolaire, deuil... : explorez les thématiques qui vous intéressent grâce à des séances indépendantes.

Découvrir et commander ce livre

Des ouvrages issus d'une expérience professionnelle et d'un travail personnel d'écriture

Ces ouvrages sont le fruit d’un travail de création entièrement humain. Chaque texte, protocole et séance d’hypnothérapie a été imaginé, élaboré et rédigé par l’autrice, à partir de son expérience et de sa pratique professionnelle. Ils reflètent une démarche personnelle et authentique, fondée sur son savoir-faire et ses années d’accompagnement en hypnothérapie.

Ce ne sont pas simplement des livres à lire, ce sont des séances à expérimenter

Chaque ouvrage rassemble des séances entièrement rédigées et structurées.

Vous pouvez :

les lire lentement en vous laissant guider par votre imagination ;
les utiliser dans une démarche d’autohypnose ;
revenir à une séance lorsque vous en ressentez le besoin ;
ou, si vous êtes professionnel, vous en inspirer comme support dans votre pratique.

L’objectif n’est pas d’accumuler de la théorie, mais de disposer de contenus concrets que vous pouvez réellement utiliser.

Vous ne savez pas quel livre choisir ?

Commencez par votre besoin

Vous souhaitez trouver celui qui correspond le mieux à vos besoins, à vos objectifs ou à votre parcours personnel ?

Chaque ouvrage est une invitation à mieux comprendre certains mécanismes, à expérimenter des séances guidées et à mobiliser ses propres ressources.

Votre relation à la nourriture vous préoccupe ?

Grignotage, envies de sucre, alimentation émotionnelle, difficulté à reconnaître la satiété, automatismes alimentaires...

--> Découvrez Anneau gastrique virtuel et nourriture

Vous souhaitez plutôt travailler sur vous-même et votre équilibre personnel ?

Confiance en soi, lâcher-prise, blessures émotionnelles, croyances limitantes, enfant intérieur, deuil, relations difficiles...

--> Découvrez Bien-être et épanouissement

Vous êtes professionnel de l’accompagnement ou en formation ?

Les deux ouvrages contiennent des séances complètes et structurées pouvant également constituer des supports de réflexion et de pratique.

--> Découvrez la bibliothèque professionnelle

Je vous invite à découvrir l’ensemble de la collection ou à me contacter directement afin d’être accompagné(e) dans le choix de l’ouvrage le plus adapté à votre démarche.

--> Me contacter

Pourquoi ai-je créé ces livres ?

Pendant mes années de pratique, j’ai écrit et construit de nombreuses séances pour accompagner des problématiques et des objectifs très différents.

J’ai souhaité aujourd’hui transmettre ce travail sous une forme accessible : des ouvrages dans lesquels les séances sont déjà structurées et peuvent être découvertes, expérimentées et adaptées.

Je suis Michèle BAYLET BRUNET, autrice en hypnothérapie et préparation mentale, conférencière, hypnothérapeute Maître certifiée.

À travers cette collection, ma volonté est simple : rendre accessibles des outils concrets permettant à chacun de mieux comprendre certains de ses fonctionnements et de mobiliser ses propres ressources.

--> DÉCOUVRIR MON PARCOURS

Témoignages concernant mes anciens accompagnements individuels en hypnothérapie

Avant de transmettre mon travail à travers mes livres, j’ai accompagné de nombreuses personnes en hypnothérapie et en préparation mentale. Les témoignages ci-dessous concernent ces accompagnements individuels. Ils reflètent leur expérience personnelle, leur ressenti et le chemin parcouru au cours des séances.

Aujourd’hui, une partie de cette expérience de terrain nourrit les séances et les outils que je partage dans mes ouvrages.

Jennifer M.

"Je ne connaissais pas l'hypnothérapie et j'en avais tellement marre d'être mal, j'ai pris rendez-vous avec Michèle. Déjà, après quelques séances, les choses se débloquent, je me sens beaucoup plus sereine et j'appréhende autrement ma vie.

Grâce aux séances d'hypnose, j'ai pu m'ouvrir sur des situations où je ne voyais pas d'issus, ma résilience pour un décès d'un de mes proches est extrêmement plus doux et des traumatismes douloureux extrêmement violents ont maintenant plus du tout d'impact sur moi."

Kevin J.

"Michèle est incroyable. Son travail est précis et adapté à chaque personne en fonction des besoins et des choses à résoudre. Elle a su m'amener vers une porte de sortie pour me libérer de certains blocages. Même après les séances, son travail fait encore effet.
Encore merci."

En voir plus...

Prochainement
Tome 3 : Préparation mentale « L’Alpinisme »

Après plusieurs mois d’écriture et de conception, mon nouvel ouvrage consacré à la préparation mentale en alpinisme est actuellement en cours de révision avant sa publication.

J’y propose une approche personnelle associant préparation mentale et hypnothérapie, à travers des séances immersives inspirées de situations et de sommets emblématiques.

Concentration, confiance en soi, gestion du stress et des émotions, adaptation aux imprévus, persévérance, lucidité et prise de décision : ce livre a été pensé pour aider l’alpiniste à mieux connaître et mobiliser ses ressources mentales face aux exigences de la montagne.

Cet ouvrage est le fruit d’un travail entièrement humain : l’ensemble des textes, protocoles, séances guidées et contenus a été imaginé, conçu et rédigé par mes soins.

📖 Sortie prochainement.

Vous découvrez l’hypnothérapie ?

--> Comprendre comment elle fonctionne

Précisions importantes:

Les ouvrages et séances proposés s’inscrivent dans une démarche de bien-être et de développement personnel. Ils ne remplacent ni un avis médical, ni un diagnostic, ni un traitement ou une prise en charge spécialisée.

--> Informations à connaître : Cliquez ici